Bonjour tout le monde j espère que vous allez bien svp est ce que vous pouvez m’écrire un texte sur les conseils de la santé en espagnol merci | ;.

Réponse :

• 1 -  Comer equilibrado  .
• manger équilibré
• 2-     practicar un
•   actividad física regular.
• pratiquer une activité physique régulièrement
• 3-     Bebe mucha agua.
•   buvez beaucoup d'eau .
• 4-     Dormir lo suficiente.
• dormir suffisamment
• 5-   Evite fumar y beber demasiado alcohol.
• éviter de fumer y de boire trop d'alcool
• 6-  Relajarse.
• détendez-vous
• 7 -  Tómate un tiempo para ti y haz lo que amas.
• Prenez du temps pour vous et faites ce que vous aimez.